Yazan: Lean Fit by Game tutgun

Veganlar, hayvansal kaynaklı proteinler yerine bitkisel kaynaklı proteinleri tercih ederler çünkü hayvanlara zarar vermeden ve çevresel etkileri en...

Lean fit bir vücut, yağ oranının düşük olduğu ve kas kütlesinin belirgin olduğu bir beden tipini ifade eder. Bu terim, genellikle spor ve fitness...

MCT yağı, orta zincirli trigliseridlerin (MCT’ler) zenginleştirilmiş bir formudur. Trigliseridler, yağların temel yapı taşlarıdır ve bir...

Vegan proteinler, hayvansal kaynaklar yerine bitkilerden elde edilen proteinlerdir. Vegan beslenmeyi tercih eden bireyler için vegan proteinlerin birçok...